Es gibt ein kurzes Vorgespräch, anschließend wirst du ca. 50 Minuten behandelt, wobei der ganze Körper – von Kopf bis Fuß – einbezogen wird.
Sie liegen dabei auf einer bequemen Matte und sind während der gesamten Behandlung vollständig bekleidet. Anschließend gibt es eine Ruhezeit von einigen Minuten.
Shiatsu versteht sich als eine alternative, komplementäre Form der Behandlung und ist weder ein Ersatz für einen Arztbesuch, noch für eine anstehende medizinische oder psychiatrische Behandlung.
Bitte nehmen Sie lockere, bequeme Baumwollkleidung (T-Shirt, Jogginghose/ Leggings, frische Socken) zum Umziehen mit und verzichten Sie auf üppige Mahlzeiten kurz vor der Behandlung.
Bequeme Baumwollkleidung inkl. Socken.
Es gibt keine Mindest- oder Maximalanzahl an Behandlungen.
Je nach Ihrem Anliegen oder Beschwerdebild ist die Dauer individuell.
Bei bestehenden Beschwerden und speziellen Themen, hat sich ein Behandlungszyklus von 5-10 Behandlungen im Abstand von 1 bis max. 2 Wochen bewährt.
Bei Anzeichen von Energielosigkeit, Erschöpfung, Ruhelosigkeit, Schlafproblemen oder dem Gefühl, mit den Kräften am Ende zu sein, empfehle ich regelmäßige Shiatsu Behandlungen. Am Anfang 1x pro Woche bzw. in akuten Phasen und später vorbeugend 2x im Monat oder je nach Bedarf.
Eine Übersicht über die Preise finden Sie hier
Shiatsu ist in Österreich eine Privatleistung, sprich die Kosten für eine Shiatsubehandlung werden nicht von den Krankenkassen bezahlt.
Wenn Sie allerdings eine Zusatzversicherung haben, erkundigen Sie sich bitte direkt bei Ihrer Versicherung ob die Kosten für eine Shiatsu Massage Übernommen werden.
Ja, sehr gerne. Voraussetzung dafür ist, dass Sie mindestens 150 Euro in Ihre Gesundheit investieren. Mehr Informationen finden Sie hier: https://www.svs.at/cdscontent/?contentid=10007.817071&portal=svsportal
Folgende Zahlungsmöglichkeiten biete ich an:
Falls Sie gerne einen 5er oder 10er Block erwerben möchten, bitte ich Sie mir den Betrag im Voraus zu überweisen. Meine Bankdaten finden Sie auf der Honorarnote.
Die Shiatsu Massage ist eine einfühlsame, sowie ganzheitliche Körperarbeit, die im letzten Jahrhundert in Japan entwickelt wurde und auf den Grundlagen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) aufbaut. Die Grundlage des Shiatsu ist das Meridiansystem des Körpers. Meridiane sind Energieleitbahnen, durch welche die Lebensenergie (Qi) fließt. Entlang der Meridiane liegen die Akupunkturpunkte, über die sich das Qi beeinflussen lässt.
Insgesamt gibt es zwölf Hauptmeridiane, die nach Organsystemen oder Funktionskreisen benannt sind.
Die Yang-Meridiane verlaufen außen und die Yin- Meridiane innen am Körper.
Yang Meridiane: Blase, Gallenblase, Magen, Dünndarm, Dickdarm, Dreifach-Erwärmer
Yin Meridiane: Herz, Perikard, Lunge, Milz, Leber, Niere
Mit Blockaden sind Körperspannungen gemeint. Ein gespannter Muskel ist eine Form von „Blockade“. Wenn ein Muskel gespannt ist, hat dieser einen erhöhten Tonus. Wenn ein Tones eines Muskels erhöht ist, drückt dieser auf die darunter verlaufenen (Blut-)Gefäße und Nerven. Dadurch ist der Blutfluss ein wenig unterbunden. In Shiatsu werden u.a. Muskeln gelockert und somit „Blockaden“ gelöst. Dadurch kann das Blut wieder mehr fließen- im chinesischen Denken sagt man auch „die Energie“ (das „Qi“) kann wieder besser fließen.